Remedios caseros para la gota: cómo tratar la gota con sales de Epsom

Uno de los remedios caseros para la gota que no he probado son las sales de Epsom. Así que no tengo experiencia directa de su eficacia. Pero he investigado mucho y he encontrado muchos casos en los que las personas han hablado acerca de lo bien que funcionó para ellos, y he descubierto muchos artículos sobre salud sobre el tema que también parecen hablar muy bien de ello.

Entonces, teniendo en cuenta que no puedo responder por su efectividad, aunque no tengo ninguna razón para creer que no es tan bueno como dice la gente, aquí hay un resumen de los factores que debe tener en cuenta …

¿Qué es la sal de Epsom?

La sal de Epsom ha estado con nosotros durante un período de tiempo considerable y lleva el nombre de la ciudad llamada Epsom en Inglaterra, EE. UU., Donde se extrajo por primera vez de los manantiales naturales de esa zona. La sal de Epsom es un compuesto mineral puro llamado ‘sulfato de magnesio‘.

Está disponible en supermercados, farmacias y tiendas de comestibles. La sal viene en forma de cristal, así como un gel. Tiene muchos usos médicos, por ejemplo, como laxante, para ciertas quejas de la piel, para tratar dolores y molestias, y muchos otros. También tiene belleza y beneficios para el hogar.

¿Cuáles son los beneficios de las sales de Epsom en el tratamiento de la gota?

Se sabe que el sulfato de magnesio se puede absorber fácilmente en la piel …

El magnesio es importante para la salud del cuerpo porque regula la actividad de más de 300 enzimas. Ayuda a reducir la inflamación muscular y el dolor, y ayuda al buen funcionamiento de los nervios.

Los sulfatos ayudan a mejorar la adsorción de nutrientes y expulsan las toxinas del cuerpo. Se dice que también ayudan a excretar el ácido úrico a través de la piel.

Todas estas cosas pueden ayudar a tratar sus síntomas de gota.

¿Cómo se usa la sal de Epsom para tratar la gota?

Puede tratar la gota aplicando una compresa en el área afectada. Agregue 2 tazas de sales a 1 galón de agua tibia y revuelva hasta que se disuelva. Sumergir un paño o una toalla en la mezcla hasta que esté totalmente saturado. Envuelva el material alrededor de la articulación afectada y manténgalo en su lugar durante unos 20 minutos aproximadamente.

También puede hacer un baño de pies agregando 1/2 taza de sales de Epsom a un recipiente con agua caliente. Pruebe la temperatura antes de poner el pie. Si la temperatura es cómoda, empape el pie durante 20 a 30 minutos.

Finalmente puedes tomar un baño de sal de Epsom. Solo agregue 2 tazas llenas de sales a un baño tibio y sumérjase y relájese durante 20 a 30 minutos.

Nota: varias veces me topé con personas que informaron que el efecto de las sales de Epsom se mejoró al agregar un poco de vinagre de manzana crudo a las mezclas.